请问薏仁米可以跟一起煮吗？是什么功效 ？跟黄绿豆能和很有营养的。也可以喝黄豆一起煮。黑芝麻薏米绿豆粉的吃法可以吗?有害吗?薏米具有补益脾胃,利湿的作用。绿豆有一定的清热解毒的作用。意见建议:以上三者可以　北京时间5月2日消息，意大利女排主教练马赞蒂公布了本队征战2023年国家联赛的30人大名单，埃格努等名将在列。意大利的阵容有两大变化 
：一是前主力二传马里诺夫落选；二是球籍申诉获得成功的斯坎迪奇接应安特罗波娃首次入选意大利国家队。北京冬奥会闭幕式现场进行了奥林匹克会旗交接仪式 。北京市市长陈吉宁挥动五环旗，然后交给国际奥委会主席巴赫 。巴赫将会旗交给下届冬奥会主办城市意大利米兰市市长萨拉和科尔蒂纳丹佩佐市市长盖迪纳。随后现场奏响意大利国歌，升起意大利国旗。米兰市和科尔蒂纳丹佩佐市带来精彩的文艺表演《双城璧合·聚力联辉》。也就是意大利8分钟 。中新网北京2月20日电 19日晚 ，北京冬奥会两金得主谷爱凌在某视频平台直播连线时，谈起了自己在北京冬奥会的经历。除了分享自己对比赛的感悟和生活上的点滴趣闻之外，谷爱凌还自曝“妈妈眼中的小缺点”　4月30日在乌兹别克斯坦首都塔什干开幕的2023年IBA国际拳联世锦赛至今已经过半 ，由于IBA的努力，有120个国家协会参加了本次世锦赛 ，彰显了其在国家地区协会中依存的支持度 。在本次世锦赛前后，IBA不断努力造势，希望恢复奥运会拳击赛事的运营权。5月1日 ，国际拳联主席 （IBA）乌马尔·克雷姆列夫（Umar Kremlev） 举行了全球发布会，在会上，他谈到了新一届国际拳联对奥运会和IBA推动世界拳击运动发展的展望和远景 。克里姆列夫一再表示 ：国际拳联对和国际奥委会的对话持开放态度 ，并成立了一个委员会与国际奥委会进行互动。克里姆列夫说，拳击是一个友好的大家庭
 ，无论政治纷争如何，它都会继续发展壮大。以前AIBA遗留的腐败问题，与目前的IBA无关。为了争取支持，克雷姆廖夫访问了多个国家 ，其中包括在4月底来到中国的深圳，观看了中国全国拳击锦标赛，表达了对中国拳击运动发展的关注。他还谈到了拳击运动中合作的重要性
，并强调国际拳联将致力于帮助各国运动员和拳击协会发展这项运动 。北京时间5月8日消息 ，2022-2023赛季土超女排决赛首回合争夺于7日在伊斯坦布尔结束 。费内巴切主场3-1力克伊萨奇巴希 ，在五场三胜制的系列赛中先声夺人，四局比分为20-25、25-14、25-21和25-17克雷姆列夫还谈到了国际媒体们对国际拳联与国际奥委会之间的互动问题，强调每个组织都应该专注于自己的职责，不要干涉彼此和运动员的利益
。克雷姆列夫还提到 ，目前的IBA已经是一个全新的组织，和前国际拳联主席吴经国执政期间遭遇腐败调查的AIBA已经完全不同
。  。双方决赛第二回合角逐将于北京时间5月10日凌晨0点30分进行，届时伊萨奇巴希将坐镇主场。此役费内巴切的发拦表现明显胜过对手，其中发球更是以13-1的绝对优势碾压伊萨奇巴希 。本场较量费内巴切4名攻手得分上双 ，主攻安娜-克里斯蒂娜（巴西）力夺19分，接应瓦尔加斯贡献17分，主攻费多罗夫采娃（俄罗斯）拿下15分，副攻卡拉奇赢得10分。伊萨奇巴希的接应博斯科维奇（塞尔维亚）同获19分与安娜-克里斯蒂娜并列本场得分王，双主沃隆科娃（俄罗斯）和巴拉丁分别贡献11分和10分。 （高加索）北京时间5月8日消息 ，2022-2023赛季巴西女排超级联赛决赛于当地时间7日结束 。乌兰贝迪亚海滩在决赛中3-0力克宿敌米纳斯，斩获队史联赛第二冠 ，三局比分为25-22 、25-22和26-24。值得一提的是，海滩在过去连续三个赛季不敌米纳斯屈居亚军后于本赛季终于取得突破。北京时间5月4日凌晨，2022-2023赛季土超女排联赛半决赛首回合较量结束 ，费内巴切和伊萨奇巴希两强先声夺人。费内巴切主场3-1力克卫冕冠军瓦基弗银行，伊萨奇巴希客场鏖战五局3-2翻盘击败土耳其航空。费内巴切的接应瓦尔加斯力夺24分荣膺得分王 ，主攻安娜-克里斯蒂娜（巴西）贡献18分 ，副攻艾达和主攻费多罗夫采娃分获11分和10分 。瓦基弗银行的主攻加比（巴西）拿下14分，接应埃格努（意大利）赢得13分
，主攻巴杰玛（美国）和 副攻居内什分别进账11分和9分。土耳其航空的主攻金顿（美国）赢得全队最高的19分，主攻奥尔特曼（德国）拿下15分 ，副攻马格里奥（加拿大）收获12分 。伊萨奇巴希的接应博斯科维奇（塞尔维亚）独揽31分荣膺得分王
，主攻沃隆科娃（俄罗斯）贡献14分，副攻杰克和主攻巴拉丁分别得到12分和11分。 （高加索）2023年F1迈阿密大奖赛正式比赛结束 ，凭借超强的保胎表现 ，第九位发车的维斯塔潘最终率先冲线 ，收获本赛季个人的第三个分站冠军，同时他也连续两年在迈阿密大奖赛夺冠！他的队友佩雷兹亚军  ，红牛车队再次一二带回！阿斯顿马丁车队阿隆索季军 ，这也是他本赛季第四次登上领奖台北京时间5月9日 ，NBA季后赛第二轮 ，湖人104-101险胜勇士，湖人取得大比分3-1领先。湖人（3-1） ：詹姆斯27分9篮板6助攻、浓眉23分15篮板3抢断
、里夫斯21分4助攻、沃克15分3篮板2助攻2抢断 、施罗德10分3篮板3助攻、拉塞尔4分4篮板勇士（1-3） ：库里31分10篮板14助攻3抢断、维金斯17分4篮板
、佩顿15分3篮板、迪文琴佐10分
、克雷-汤普森9分5篮板 、追梦8分10篮板7助攻5失误 、穆迪7分、卢尼4分3篮板 、普尔0分3篮板2助攻首节比赛，双方比分交替上升，湖人领先1分结束第一节。第二节，勇士在库里的带领下一度拉开比分 ，湖人则在浓眉的带领下缩小分差。半场结束时，勇士领先湖人3分 。第三节，勇士多次拉开比分，湖人也多次还击高潮追上比分，勇士领先7分进入最后一节 。末节上来，湖人打出高潮再次抹平分差，双方随后一直未能拉开比分。关键时刻
，汤普森三分命中
，勇士一度领先3分 ，但随后汤普森连续投丢两记三分，湖人进攻不断由詹姆斯错位打库里完成反超 。库里连续两次面对浓眉的关键三分不中，湖人末节奇兵朗尼-沃克抢到篮板两罚全中，湖人领先3分。追梦关键传球失误，浓眉抢到后裁判吹罚争球 ，库里抢到球但随后失误 。最终，湖人104-101险胜勇士，大比分3-1领先 。北京时间5月9日，NBA季后赛第二轮，勇士101-104不敌湖人，大比分1-3落后 。赛后，勇士主帅史蒂夫-科尔不满裁判的判罚，并因为湖人多次通过假摔获利。科尔表示：“我们有3到4次被吹掩护犯规 ，这非常令人失望。湖人球员多次假摔，并从中获益。”今日的比赛，裁判和犯规问题并未引起热议 ，裁判的控场水平得到了认可
。科尔在赛后批评裁判尺度，预计将会被联盟罚款北京时间5月9日
，NBA季后赛第二轮，湖人104-101险胜勇士 ，湖人取得大比分3-1领先。本场比赛 ，湖人球星勒布朗-詹姆斯手感不佳，但展现出了历史顶级的控场能力
。全场比赛 ，詹姆斯出战42分57秒 ，25投10中，三分球9中2，罚球5中5，砍下27分9篮板6助攻1盖帽，正负值为全队最低的-8。38岁的詹姆斯比赛中肉眼可见的疲惫，三分手感也并不在线，多次点名单打库里也没有取得理想中的效果 。不过 ，作为一名经历过太多大场面的球员 ，詹姆斯在末节比赛展现出了令人印象深刻的控场能力 ，最终率领湖人在末节反败为胜，取得大比分3-1领先
。北京时间5月9日 ，沃克的爆发成NBA季后赛第二轮，湖人104-101险胜勇士，湖人取得大比分3-1领先 。本场比赛
，湖人后卫朗尼-沃克成为奇兵。第四节比赛中，沃克9投6中，三分球3中，罚球2中2，得到15分2篮板2助攻2抢断 ，而在前三节的比赛中他甚至没有出过手 。湖人整个第四节一共只得到27分
，其中有15分来自沃克
，而勇士全队第四节一共只得到17分 。为湖人取胜的关键X因素。北京时间5月9日
，NBA季后赛第二轮 ，勇士101-104不敌湖人，大比分1-3落后。本场比赛 ，勇士当家球星斯蒂芬-库里拼尽全力砍下三双，但无奈没有得到足够的助力输掉比赛 。全场比赛，库里出战41分59秒 ，30投12中，三分球14中3，罚球4中4，砍下31分10篮板14助攻3抢断 。关键时刻  ，库里面对浓眉连续两次三分出手不中，在最后跳球环节又送出一次失误，勇士遗憾失利。面对湖人的严密防守，库里已经竭尽全力率队多次取得领先 ，可惜队友没能给他足够的帮助。克雷-汤普森11投3中仅得到9分 ，维金斯又一次只得到17分 ，普尔4投0中一分未得还出现2次失误
，追梦得到8分10篮板7助攻但出现5次失误，追梦的关键传球失误让勇士错失了绝平的机会 。系列赛尚未结束 ，勇士如果想要再一次完成1-3的大逆转 ，必须给到库里更多的帮助。今天两队老大在比谁更铁，库里更胜一筹，最后时刻，裁判强行判罚争球
，希望勇士扳平，奈何浓眉太高，库里抢球倒地球出界，詹姆斯踩到库里的影子了，裁判本想再把球权给勇士
 ，奈何实在下不去嘴了。只能作罢。我们和对手确实在实力上有一定差距，队员们在场上也尽了最大的努力。”当0-5不敌天津津门虎的比赛结束，河北队领队陈杰琼在赛后发布会上说出这句话时
，你可以想象得到 ，他的口罩后面是一张面无表情的脸 。因为类似意思的话
，他其实已经说了17次了。然而这场比赛后的这句话，又显得那么特殊，尤其是“队员们也尽了最大的努力” ，背后的含义，不言而喻 。实际上 ，对阵天津津门虎的这场比赛能否正常举行
，要比比赛结果更引人关注 。在上一轮对阵成都蓉城的赛前，河北队球员在场上拉起横幅 ：“恳求华夏幸福偿还中国球员血汗钱”。这一举动，彻底刺破了河北队此前勉力维持的对外模样，也让比如葡萄牙媒体《记录报》等国际媒体关注到了中超欠薪的情况
 。在这样充满悲愤的情绪下，比赛结果自然是不必多说，河北队0-6输给成都蓉城
，继续排名中超联赛榜末，而且还在不断刷新着中超联赛连败的最长纪录。后的新闻发布会上，领队陈杰琼只说了一句：“感谢球员们的付出”，便离开了发布会现场。如此直白的现实面前，各方只得开始表态两天后 ，足协官方宣布，包括河北队在内的三家俱乐部未能按规按时清偿欠薪
，各扣除三队本赛季联赛积分3分
。这里的“按规按时” 
，指的是7月31日前清偿欠薪30%的规定和时间 ，而这张罚单的出炉时间 ，其实已经是节点的三个月之后了。...